|
АРХИВ ГОСТЕВОЙ КНИГИ САЙТА ВЫСШАЯ ЙОГА.
“Выпаривание головы делаю но только под душем а то вода попадает в уши” - Уши можно закрыть пальцами, а выпаривание под душем - это то же самое, что вместо пранаямы просто дышать. Раскаяние - для раскрытия анахаты, и в первую очередь надо раскрыть сердце, а не стараться заполучить Шакти. Если уж говорить о нисхождении Шакти и расслаблении, то для начала надо очистить каналы в голове - выпаривание головы самый простой и приятный способ. Подробно о выпаривании написано на странице Раскрытие Души.
2002-03-19 16:53:28 Николай Добрый день Заказал билет буду в Ростове на Дону после 11 часов дня 31 марта. Дальше наверное на автобусе. Немного напишу про практику. Большую часть времени медитирую на неподвижности два раза было очень очень сильное давление на голову как не пытался открыться не смог и просил и каялся и пробовал раслабляться не помогло. Выпаривание головы делаю но только под душем а то вода попадает в уши вот уже две недели как правым ухом плохо слышу. У нас же в каждом доме стоят небольшие котлы для отопления и горячей воды. Пранаяму делаю но в принципе ни чего не чувствую лишь как бы внимание провожу например с муладхары до сахасрары и т д . Сейчас не работаю так почти все время провожу в медитации. Иногда вроде что то идет иногда приходится прилагать усилие чтобы медитировать. Анатолий
Rebjata a nelzali kakujunit infu po konkretnee vqlozit, chtob kak uchebnik po himii, vse cetko i saisno bez vsjakogo goneva pro puti duhovnqi i kak oni perepletajutsa s zelezno-doroznqmi...nu ni k chemu eto, kto zalechku ishet on ejo i tak naidet a realnomu celoveku chenit prostenkoe tak posobie po koncentracii i dovolno.
Что такое ``инициация" и как она "дается"?
 |